聖訓 079-027

　　（一）「廿字氣功」為外家氣功，孕婦、高血壓、心臟病患，不要練，只宜「靜心靜坐」。

　　　　　足踏馬步，力氣引至小腹，上由廿字加持，正氣下達小腹，兩氣交匯下丹田之間，久而久之，產生滾滾熱流，進而散至全身百骸，力道較猛，故太虛弱之人，不可遽然鍛煉，乃氣與力無法聚合，須先由「靜坐」下手，養足精神漸進而上。

　　（二）運作時，小腹不可收縮，氣集丹田，小腹有彈力而不僵硬。

　　（三）天人炁功引來「天帝之炁」，而「廿字氣功」運行「後天正氣」。

　　（四）天人炁功由上丹而轉作，廿字氣功因「下丹」而運行。

　　（五）傳佈「廿字氣功」可正式開班，如靜心靜坐一般，以做為渡人的工具。

　　（六）後天「廿字氣功」的鍛煉，可以輔助「天人炁功」的運作。

　　（七）凡修習「廿字氣功」必須洗心反省懺悔，方得廿字各大主宰的加持，與凡間之氣功自修自煉，易走火入魔，大不相同，此法為後天正宗法門，有護法加持。