只求耕耘，持之永恆

　　靜坐亦如一般訓練，重在學習，一面在學習方法，一面在生理上開發氣機，聽任氣機在體內自然發動，由於各人體質不同，各人修持過程有異，其修持原理雖有一定，然各人同時進展情況則未必一致。

　　靜坐係修道方法之一。既然學習靜坐，即是步入修道途徑。修道係一長程途徑，既非一蹴而幾，又不宜時輟時續，更不可坐一段時間因無所獲而作罷。故而修道人必須茹苦含辛，堅毅卓絕，按步就班，持之以恆，不問收獲只求耕耘，久之，當可有所突破。

　　試觀吾輩學習靜坐同奮，多係業餘學習，本身既有工作，且又多有家庭負荷。入世原極坎坷，修道又屬艱辛，今既肩負入世職責，又要作出世打算，實較專門修道之士更屬艱苦。按入世工作誠屬勞頓傷神，其遠景或為功名利祿，或為富貴榮華，五彩繽紛，光怪陸離，誘惑既大，陷阱更深，稍一不慎，難免墜足。吾人今以入世姿態作出世功夫，必須較古往今來專門修道之士，對時代環境要有更深一層認識，才能一舉兩得。因此吾輩同奮必須恬澹自甘，在塵遺塵，必須切下決心，日久成習，自可安之若素。