聖訓 084-035

　　關於昊天心法「煉元神」之補充說明，在此指示如后：

　　一、補充說明一的原文為：「用鼻子吸氣，……聽其氣自然進入丹田。」至於吸氣時用力與否，因各人體質不同，在煉元神時必須個人體會，勉強不得。

　　二、補充說明二的原文為：「將氣吸得不能再吸時，即閉氣。」「閉氣」二字不適當，很容易落入後天「導引」、「調息」之弊，可考慮用「停止吸氣」。不用「閉氣」是恐同奮落入後天，將呼吸之門緊閉，一旦稍有憋氣，短時間還好，時間長了容易出問題，不得不慎。

　　　　煉元神用鼻吸氣，直接送入丹田溫養，時間長短不一，且不刻意調息，任其氣自然於體內丹田湊合運化，此與一般後天之「調息」絕對不同。煉元神是修封靈之初階，非同小可，但亦不宜在文字上下定則，恐世人因文字生障，而不得其中精髓之妙！

　　三、現代人於文字上用功者眾，於身體力行者寡，要去除文字之執而於力行上下功夫已難矣，何況一門深入涵養體會本教之昊天心法正宗靜坐更加難求。本教之煉元神，對門外漢而言是不知不覺，一旦功夫深了就能自然明白本席所言之境界和現象，同奮只要一心用功下去，相信絕對可以體會本席之所言。

　　四、本席初見此煉元神步驟補充說明，知道人事上乃是有心，但幾經細細斟酌，還是決定依照《宇宙應元妙法至寶》所載說明即可，《宇宙應元妙法至寶》從此定稿，不再增修。此補充說明於課堂上講述時補充即可。

　　五、至於煉元神之禁忌除了孕婦、高血壓、心臟病等狀況之人不宜外，太疲勞、太累仍不宜，因氣虛易氣散，談不上溫養。身體較虛弱之人可多做甩手功，先加強命功鍛鍊再言煉元神。

　　用「煉」字似乎是落入後天，但本教昊天心法之煉元神不是勉強去做，而是待身體體能好轉後才下手。