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師語  > 貳、靜參篇

內煉精、氣、神

  內煉「精」、「氣」、「神」,第一階段是要煉精化氣,就是使後天的精不走漏,使它逆行回到上面。人吃五穀飲食的結果都變成陰精,這「精」是陰精,不是真精。我們經過真火化而為炁,把陰精燒煉盡淨,使後天的精、氣、神經過修煉而逆行,最後使它返本還原成為真精、真氣、真神,也就是先天帶來的原精、原氣、原神。所以道家修煉極合科學,是生理上的化學。「精」、「氣」、「神」在人身是看不到的,也很難下明確的定義。可拿宇宙物理學來做比方;「精」就是人體生命的「熱」、「氣」就是力,「神」就是「光」;人體生命,假如沒有「光」、「熱」、「力」的功能,那就是瀕於死亡的邊緣。「精」的成分為非白非青、半陰半陽之質,「氣」同一般後天所言的氣完全不同,不是大空之氣,也不是口、鼻、肺部、胸腔呼吸之氣,依據我在新境界「精神之鍛鍊」內所說「氣為和子中一種高等電質與靜電軀體交流後所發生之至陽熱流」,這「至陽熱流」就是炁,上面是無(旡)字,下面四點是火,這「炁」可說是後天先天之氣。談到「精」、「氣」、「神」三寶在身體的部位,拿生理來配合,「精」在小腹以下腎臟的部位,「氣」在胸腔的部門,「神」在頭部,熱與力都是光的功能,所以「精」、「氣」、「神」是我們人生三寶缺一不可。

  ──錄自師尊於民國六十八年八月五日正宗靜坐傳習精神講話